Pour répondre à vos besoins et choisir de la meilleure façon, demandez-vous : 

  - de quoi ai-je besoin ?

  • me détendre,

  • me tonifier,

  • accompagner une detox ou un régime...

  - de quoi ai-je envie ? 

  • L'intensité : rythme lent, rythmé, tonique, ...

  • La profondeur : superficielle ou profonde,...

  • L'ensemble du corps ou une partie spécifique telle que les pieds, la tête, le dos....

 

Tous ces massages apportent une grande sensation de relaxation. Choisissez le massage qui répond à vos besoins.

Voici quelques indications pour bien choisir votre massage : 

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Voici quelques points de vigilance pour votre bien-être, à savoir lorsque vous prenez rdv.

Bien que le but premier d'un massage est avant tout la recherche du bien être, certaines manipulations ou mouvements pourraient être déconseillés dans certains cas : 

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